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杏鮑菇炒圓白菜
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月光族

隨著時間的推移,杏鮑菇上餐桌的次數越來越多,杏鮑菇也逐漸成為了百搭食材,與肉蝦蛋組合非常美味,與多種蔬菜搭配也很不錯,就如這道杏鮑菇炒圓白菜,清爽可口,美味營養,養生保健。

時間:10分鐘內
食材
杏鮑菇 100g
圓白菜 150g
適量
適量
味精 適量
生抽 適量
適量
胡蘿蔔 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    杏鮑菇、圓白菜、胡蘿蔔擇洗乾淨。
  • 步驟 2/11
    杏鮑菇、胡蘿蔔切成絲。
  • 步驟 3/11
    圓白菜切成絲。
  • 步驟 4/11
    起油鍋,杏鮑菇入鍋過油。
  • 步驟 5/11
    胡蘿蔔入鍋一起過油後盛出。
  • 步驟 6/11
    再起油鍋,蔥姜入鍋煸香。
  • 步驟 7/11
    圓白菜入鍋炒。
  • 步驟 8/11
    過油後的杏鮑菇、胡蘿蔔入鍋炒。
  • 步驟 9/11
    加生抽炒。
  • 步驟 10/11
    加鹽、味精炒。
  • 步驟 11/11
    炒均勻即可出鍋裝盤享用。
小貼士

杏鮑菇、胡蘿蔔含有脂溶性營養素,宜過油後再入菜。

此菜不宜新增色重、味重的調味品。

釋出於 2020-02-10
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