蒜薹炒蝦
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嬌嫩vital
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蝦的營養價值高，是一種高蛋白低脂肪的食品，含鈣量居眾食品之首，還含有糖類、礦物質和多種維生素，對於腎陽虛的患者尤為適宜
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/6
所需所有原料 -
步驟 2/6
蒜薹洗淨切段
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步驟 3/6
鍋中放油，放入蝦翻炒，放入料酒，適量鹽，
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步驟 4/6
炒好的蝦放入盤中備用
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步驟 5/6
鍋中放油，放入蒜薹煸炒，
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步驟 6/6
蒜薹熟了以後，把炒好的蝦倒入，放入鹽，糖，味精，再炒一分鐘即可
小貼士
很好吃的一個菜
釋出於 2019-09-17
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