絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,故絲瓜汁“美人水”之稱。所以在母親節之際,我為老媽獻上這道美白潤腸的炒菜,希望老媽可以吃得舒心,吃得放心。女人嘛,天生愛美麗的,尤其是美好的歲月漸漸逝去。謹此紀念老媽逝去的美好歲月。
絲瓜很容易出水,不要加太多水燜