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清炒絲瓜
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其時清炒絲瓜還是不錯的,也很清口。絲瓜有解毒的作用。 絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素,增白皮膚的維生素C等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩,是不可多得的美容佳品,夏天來了絲瓜也多了起來就多吃些吧

時間:10分鐘內
食材
絲瓜 200g
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    絲瓜去皮切條
  • 步驟 2/7
    準備些薑絲,我覺得炒瓜類放點姜好。
  • 步驟 3/7
    鍋中放油,先入薑絲煸香
  • 步驟 4/7
    放入絲瓜煸炒
  • 步驟 5/7
    少加一點點水,千萬別多了。
  • 步驟 6/7
    放入鹽調味
  • 步驟 7/7
    迅速煸炒出鍋裝盤
小貼士

絲瓜清炒也很好

釋出於 2020-02-28
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