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蠶豆米炒雞蛋
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迷路

蠶豆便宜了,教你蠶豆炒雞蛋,又鮮又嫩,吃一次就愛上!

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 2個
蠶豆 200g
適量
適量
雞精 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好蠶豆和雞蛋。
  • 步驟 2/9
    蠶豆洗淨,去掉豆莢和豆皮,成蠶豆米。
  • 步驟 3/9
    雞蛋放在碗中加入料酒打散。
  • 步驟 4/9
    鍋中注入油燒熱,倒入蛋液。用筷子攪拌均勻至蛋液凝固成塊狀。盛出。
  • 步驟 5/9
    另起鍋,注入油,倒入蠶豆米翻炒均勻。
  • 步驟 6/9
    加入鹽,倒入一點水。
  • 步驟 7/9
    燒開後,轉中火。燒至蠶豆米軟糯。
  • 步驟 8/9
    倒入炒好的雞蛋。
  • 步驟 9/9
    翻炒均勻,加入雞精調味即可。
小貼士

蠶豆過敏者一定不要食用。蠶豆一定要燒熟。

釋出於 2020-09-01
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