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蠶豆米炒雞蛋
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蠶豆便宜了,教你蠶豆炒雞蛋,又鮮又嫩,吃一次就愛上!
時間:10分鐘內
食材
雞蛋
2個
蠶豆
200g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好蠶豆和雞蛋。
步驟 2/9
蠶豆洗淨,去掉豆莢和豆皮,成蠶豆米。
步驟 3/9
雞蛋放在碗中加入料酒打散。
步驟 4/9
鍋中注入油燒熱,倒入蛋液。用筷子攪拌均勻至蛋液凝固成塊狀。盛出。
步驟 5/9
另起鍋,注入油,倒入蠶豆米翻炒均勻。
步驟 6/9
加入鹽,倒入一點水。
步驟 7/9
燒開後,轉中火。燒至蠶豆米軟糯。
步驟 8/9
倒入炒好的雞蛋。
步驟 9/9
翻炒均勻,加入雞精調味即可。
小貼士
蠶豆過敏者一定不要食用。蠶豆一定要燒熟。
釋出於 2020-09-01
201
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