jxcaipu logo
絲瓜瘦肉湯
7.9萬 熱度 715 收藏
瓷匪謝空切

絲瓜中含的維生素B1防止皮膚老化,維生素C能增白皮膚等成分,能保護皮膚、消除斑塊,使皮膚潔白、細嫩。故絲瓜汁有“美人水”之稱,夏天喜歡吃清淡點的湯。

時間:10-30分鐘
食材
絲瓜 200g
瘦肉 100g
適量
適量
適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備食材,瘦肉提前醃好備用
  • 步驟 2/5
    鍋內油燒熱後加入絲瓜和蔥煸炒
  • 步驟 3/5
    加適量清水燒開後加入瘦肉
  • 步驟 4/5
    加食鹽調味
  • 步驟 5/5
    美味出鍋
小貼士

瘦肉提前用澱粉醃好後會比較鮮嫩

釋出於 2019-09-10
相關菜譜
寫評論