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三色補血羹
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三色補血羹,是蓮藕、花生米、紅棗一起煲湯。因為三種食材的共同點都是補血,故起名為“三色補血羹”。味道不錯哦。親們不妨試試!
時間:30分鐘-1小時
食材
蓮藕
200g
花生米
30g
紅棗
20g
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/9
準備好食材
步驟 2/9
花生米洗淨
步驟 3/9
浸泡
步驟 4/9
紅棗洗淨
步驟 5/9
蓮藕洗淨
步驟 6/9
去蒂去皮
步驟 7/9
切成塊
步驟 8/9
把所有食材都倒入鍋中,加入適量的水
步驟 9/9
蓋上鍋蓋,接上電源,把按鈕擰到“煮湯”鐺即可。煮熟就可以食用了。
小貼士
愛吃甜的親們,可以加些糖
釋出於 2024-10-29
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