來一碗當歸紅棗煮蛋,臉色紅潤氣血足,女孩們趕快收藏
1、煮雞蛋時候,放少許鹽,可防止雞蛋破裂時蛋清流出。 煮熟的雞蛋要用冷水泡一下再剝殼比較容易,不粘殼。
2、煮熟後,往雞蛋上刺一些小孔,當歸液更容易滲透到雞蛋。
3、一定要有耐心的煮,從三碗水煮到一碗水,當歸裡面的精華就被熬出來了。
4.當歸分當歸頭、當歸身和當歸尾三部分。當歸頭有破血的作用,當歸身有養血補血的作用,當歸尾有行血的作用。用全歸來煮水,既可補血又可活血。