水煮蠶豆
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超美味的水煮蠶豆,絕對健康好吃做法超簡單,追劇必備小零食
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備食材:蠶豆、蔥姜。 -
步驟 2/9
將蠶豆清洗乾淨。
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步驟 3/9
蔥切花薑切片。
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步驟 4/9
熱鍋涼油，放入蔥姜煸香。
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步驟 5/9
放入蠶豆煸炒。
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步驟 6/9
再加入少許水。
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步驟 7/9
大火煮開，至蠶豆熟透。
-
步驟 8/9
加鹽、雞精調味即可。
-
步驟 9/9
裝盤食用即可！
小貼士
蠶豆一定要煮熟食用，對蠶豆過敏者禁食。
釋出於 2019-12-24
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