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韭菜炒蠶蛹
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忌杜鞘耐蝗

舌尖上的美味蠶蛹,韭菜炒蠶蛹,很好吃而且非常有營養

時間:10分鐘內
食材
蠶蛹 150g
韭菜 200g
適量
適量
生抽 適量
雞精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將蠶蛹和韭菜洗淨。
  • 步驟 2/6
    韭菜洗淨切段待用。
  • 步驟 3/6
    鍋里加入適量的油燒開,下薑絲炸香,再下蠶蛹炸熟炸透。
  • 步驟 4/6
    加入韭菜段。
  • 步驟 5/6
    炒至韭菜斷青,加鹽,生抽、雞精調味就可以了。
  • 步驟 6/6
    上菜了,大家嚐嚐。
小貼士

蠶蛹要炸透後才下韭菜,可以採取半煎炸的辦法。

釋出於 2019-12-26
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