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五彩菠蘿
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含蓄vengeance

最近，菠蘿市場上多了起來，香甜的菠蘿既好吃，營養也豐富，含有維生素及多種礦物質。功效還很多。既可以清熱解毒，防治感冒又可以清理腸胃，美容減肥。用菠蘿入菜，搭配多彩時令蔬菜，看著悅目，品之美味。

時間:10分鐘內
食材
菠蘿 150g
香菇 80g
洋蔥 80g
青紅椒 80g
油 適量
鹽 適量
味精 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    食材摘洗乾淨，切成丁。菠蘿取菠蘿心。
  • 步驟 2/8
    起油鍋，青紅椒入鍋過油後盛出。
  • 步驟 3/8
    再起油鍋，洋蔥入鍋炒。
  • 步驟 4/8
    香菇入鍋炒。
  • 步驟 5/8
    青紅椒入鍋炒。
  • 步驟 6/8
    加鹽、味精炒。
  • 步驟 7/8
    菠蘿入鍋炒。
  • 步驟 8/8
    炒均勻出鍋裝盤。
小貼士

此菜清香，不宜新增多種調味品。

菠蘿入鍋即關火。

釋出於 2019-11-25
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