黑芝麻豌豆糊
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第一次黑芝麻與豌豆搭配在一起，黑芝麻是整粒，豌豆加工熟用攪拌器打成糊，軟中有硬的口感很不錯，加一點點白糖，香中有甜，味道也很好。得益於兩種利好食材的組合，這道美味的營養很豐富，食療功效很顯著。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
鮮豌豆去皮取豆 -
步驟 2/7
洗乾淨，放在微波爐盒中，加少許水，入微波爐打熟後晾涼
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步驟 3/7
熟豌豆放入果汁杯中加適量水
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步驟 4/7
將刀片元件旋緊在果汁杯口
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步驟 5/7
將刀片元件和主機上的符號對準，稍用力把果汁杯向下壓，再順時針方向旋轉把果汁杯卡住在主機上，接通電源，手按住開關，機器開始工作
-
步驟 6/7
加白糖後繼續攪拌
-
步驟 7/7
攪拌好的豌豆糊倒入碗中，加黑芝麻攪拌均勻即可享用
小貼士
豌豆糊的稀稠度依據個人偏愛掌握。
白糖的用量依據個人對豌豆糊甜度的需求而定。
釋出於 2020-09-28
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