jxcaipu logo
減肥飲品
3萬 熱度 197 收藏
梨落

最近天天喝這個。沒有在便秘。皮膚也變好了很多。痘痘什麼的都不見了。每天早上一大杯。飽腹又低卡路里。不是美味型的是功能型的。可以加點蜂蜜。要減脂肪的就不要加了。

時間:10-30分鐘
食材
黃瓜 半根
生菜 6片
芹菜 1把
菠菜 1把
水 250ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    把蔬菜洗乾淨。控水。黃瓜最好切片。容易打碎。
  • 步驟 2/4
    把蔬菜和水放入破壁機中。
  • 步驟 3/4
    破壁機攪拌一分鐘左右就好了。
  • 步驟 4/4
    喝吧。
小貼士

無

釋出於 2023-02-08
185
相關菜譜
寫評論