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高纖減肥飲品- 紅薯拿鐵
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地板好硬荀潳芝

濃濃的紅薯拿鐵,咖啡店的無法比~

食材
紅薯(蒸熟) 200g
純牛奶 250ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    紅薯蒸熟放進牛奶一起攪拌
  • 步驟 2/2
    好好喝,高纖減肥喔,今日早餐-~
小貼士

比例就是個大概,紅薯多點會比較稠~味道也更濃

釋出於 2018-06-26
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