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泡菜炒魔竽
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盼望crack

摩竽在我們當地叫灰菜,自從有記憶的時候,過年的時候就要推磨,其中就有魔竽,把全身黑不溜秋的灰菜疙瘩,經過清洗切細推磨成漿,下鍋製成綿綿如豆腐般的美味食品,卻又比豆腐更有筋道。在以前就是過年才能吃的美味,現在隨時可以在市場買到,在我們當地,魔竽的吃法最常見的除了火鍋串串就是泡菜炒著吃了,我家先生第一次吃魔竽的時候把它當成了肉片呢。

時間:10-30分鐘
食材
魔竽 300g
酸蘿蔔 1個
適量
適量
泡椒 一個
泡姜 一塊
小蔥 適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    魔竽一塊
  • 步驟 2/10
    酸蘿蔔泡姜泡椒備好,蔥蒜備好
  • 步驟 3/10
    把魔竽切成小條
  • 步驟 4/10
    泡椒,蒜,蔥切碎
  • 步驟 5/10
    酸蘿蔔和泡姜切絲
  • 步驟 6/10
    魔竽鹼重,下鍋焯水把多餘鹼份去掉撈出
  • 步驟 7/10
    起鍋燒油,油熱後下入辣椒和蒜末爆香
  • 步驟 8/10
    下入酸蘿蔔和薑絲略炒
  • 步驟 9/10
    加入魔竽炒勻
  • 步驟 10/10
    加入食鹽,雞精,撒入蔥花即可出鍋
小貼士

魔竽鹼性重,下鍋前焯下水最好。

有傷口的人不得吃魔竽。

釋出於 2020-01-13
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