秋葵山藥拌納豆
9.8萬 熱度
22 收藏
麻木不人賁唄中
關注
適合搭配米飯又營養健康的日式冷菜。
烹飪步驟
-
步驟 1/6
鍋內準備開水，同時秋葵撒少許鹽揉搓以後清洗（為了去小毛毛），山藥去皮。 -
步驟 2/6將秋葵入開水中焯水一兩分鐘，筷子可插入即可出鍋。
-
步驟 3/6
將秋葵對半切以後再均勻切小粒（如圖所示），然後把山藥切和秋葵差不多大小的粒狀
-
步驟 4/6
切好的山藥和秋葵入大一點的碗中，放入納豆，（三者的量的比例幾乎1：1：1），加上一個鮮蛋黃（口感更好）
-
步驟 5/6
撒入海苔絲，配上生用醬油，麻油幾滴攪拌開吃。
-
步驟 6/6
配上白米飯
釋出於 2018-07-23
相關菜譜
-
秋葵山藥冷豆腐沙雕遊戲君4.1萬 熱度 182 收藏
-
秋葵山藥炒黑木耳ZkeYW_10.5萬 熱度 176 收藏
-
春日清肺清爽菜：清炒秋葵山藥繼諉茁虐儇8.8萬 熱度 46 收藏
-
秋葵海參拌黃豆綿綿柳峸陽6.6萬 熱度 28 收藏
-
秋葵山藥炒香腸湖工BB機6.5萬 熱度 774 收藏
-
山藥蘋果豆漿魚傳尺愫暢苟11.6萬 熱度 127 收藏
-
南瓜.山藥.紅腰豆(調理腸胃粥月光族15萬 熱度 44 收藏
-
山藥牛奶豆漿certainty烈馬8.4萬 熱度 94 收藏
-
紅棗核桃山藥米香豆漿憂傷market10.7萬 熱度 96 收藏
-
山藥枸杞豆漿靜若繁花成9.1萬 熱度 143 收藏
-
山藥拌苦瓜環驢摳凳手5.9萬 熱度 87 收藏
-
山藥薺菜豆腐羹賜憑粕老揮9.9萬 熱度 774 收藏
-
山藥白扁豆粥青山笑春風諸9.8萬 熱度 715 收藏
-
山藥蘋果豆漿一碗7.1萬 熱度 741 收藏
-
黃秋葵拌納豆（絕配雙絲）靴子貓multitude6.1萬 熱度 7 收藏
-
山藥木耳豆腐乾苛柑拖肛焙1.8萬 熱度 164 收藏
-
五彩雞蛋幹山藥拌沙拉乄續約這一段情侯7.7萬 熱度 133 收藏
-
洋蔥拌納豆disorder波塞冬6.8萬 熱度 191 收藏
-
紅棗山藥糯米豆漿老頭forum8.1萬 熱度 171 收藏
-
山藥蓮子豆漿棟花末雨紛霏7.6萬 熱度 130 收藏
