山藥牛奶豆漿
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certainty烈馬
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山藥牛奶豆漿,口感絲滑,味道都很棒
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/8
準備好所需食材 -
步驟 2/8
山藥去皮洗淨切塊，浸泡入清水中，防止氧化變黑
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步驟 3/8
黃豆沖洗乾淨
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步驟 4/8
將黃豆放入破壁機中
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步驟 5/8
山藥塊倒入破壁機，加入少量清水
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步驟 6/8
啟動打豆漿程式
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步驟 7/8
完成後把豆漿倒出，因後面還要再加牛奶，所以豆漿可稍濃稠些
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步驟 8/8
等豆漿降至室溫時，加入牛奶拌勻即可享用
小貼士
山藥皮中所含的皂角素或黏液裡含的植物鹼，容易導致皮膚過敏，所以削完山藥皮的手不要亂碰，應馬上多洗幾遍手
釋出於 2020-03-16
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