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南瓜牛奶豆漿
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愛熱鬧disorder

南瓜這樣做,早餐來一杯,比豆漿好喝比牛奶香甜,孩子愛喝

時間:30分鐘-1小時
食材
南瓜 40克
黃豆 40克
牛奶 200毫升
清水 1000毫升
砂糖 60克
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備食材：南瓜肉40克、黃豆40克、牛奶200毫升、砂糖60克。
  • 步驟 2/6
    將南瓜切丁，黃豆洗淨，放入破壁機內。
  • 步驟 3/6
    加入1000毫升清水和200毫升牛奶。
  • 步驟 4/6
    選擇豆漿程式啟動，製作時間29分鐘。
  • 步驟 5/6
    程式結束後加入砂糖，再攪打30秒即可。
  • 步驟 6/6
    濾出豆漿飲用。
小貼士

建議所有食材包括液體，放入破壁機後的液位線不要超過1500毫升，否則高速攪打時容易造成溢位。

釋出於 2020-03-16
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