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秋葵納豆和式色拉
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皮卡丘

秋葵納豆，營養成分就不必多說了，至於喜好真的是走兩個極端。

女兒們特別喜歡這種粘粘的蔬菜，順著她們的喜好做飯，義不容辭

食材
秋葵 10只
納豆 1盒
鰹魚醬油 1勺
木魚花 1小把
海魚 按喜好可加可不加
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    這是我一直愛用的日本鰹魚醬油，對於初學日料的廚友就是萬能神器
  • 步驟 2/3
    秋葵洗乾淨，鍋裡水燒開後，放入秋葵，煮2分鐘（這個時間出來的秋葵是最完美的）撈起後冷水沖洗濾幹後，切片。
  • 步驟 3/3
    秋葵，納豆，鰹魚醬油拌勻，撒上木魚花即可享用！
釋出於 2019-01-14
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