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〔減脂〕傳說中的消脂湯
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一個傳說!
食材
蘋果????
一個
紅棗
2顆
山楂幹
適量
枸杞
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
大棗去核,枸杞山楂乾洗淨待用
步驟 2/4
蘋果切塊
步驟 3/4
除枸杞以外的所有材料放鍋裡,加1000毫升水
步驟 4/4
熬到湯汁減半加入枸杞,關火,開喝!
小貼士
一週喝三次就行,別貪多,不加糖不加糖不加糖,冰糖也不行!!!
釋出於 2018-12-04
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