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銀杏(白果)的N種吃法
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暨人醒夢亦碎

銀杏(Ginkgo biloba L.)。銀杏是第四紀冰川運動後遺留下來的裸子植物中最古老的孑遺植物,現存活在世的銀杏稀少而分散,上百歲的老樹已不多見,和它同綱的所有其他植物皆已滅絕,所以銀杏又有活化石的美稱。

銀杏樹的果實俗稱白果,因此銀杏又名白果樹。銀杏樹生長較慢,壽命極長,自然條件下從栽種到結銀杏果要二十多年,四十年後才能大量結果,因此又有人把它稱作“公孫樹“,有“公種而孫得食”的含義,是樹中的老壽星,具有觀賞,經濟,藥用價值。

食材
銀杏 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    生吃。白果有小毒,若吃生白果應控制在一天10粒左右。
  • 步驟 2/5
    微波爐加熱。(可以撒鹽增味,隨意)十幾粒白果放入信封(白紙、報紙,你覺得方便的都可以),加熱1-2min,時間不用長,加熱時會有噼噼啪啪的炸裂聲。
  • 步驟 3/5
    糖炒。ps:吃過,沒做過,所以步驟先放著,等我回去問問
  • 步驟 4/5
    鹽焗。白果洗淨,夾、敲裂縫,放入鹽,小火慢炒。
  • 步驟 5/5
    煲湯、炒菜。煲湯的時候放幾粒,炒菜的時候放一把,都好吃,看心情~~
小貼士

銀杏(白果)可食用,可藥用,但含有小毒物質,食用請適量。

白果的內芯,味苦,不習慣的可以不吃。

釋出於 2019-01-09
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