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鹽焗腰果
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姍姍liu

媽媽做的炸腰果很好吃,可是腰果本身就含有很多油脂,對我這種抱著一次能幹掉一罐的吃貨還是吃無油版的吧。。。

此法還可以烤花生啊,杏仁啊~各種堅果

食材
腰果 適量
粗鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    烤箱預熱170度,將腰果均勻鋪平在烤盤,不要重疊
  • 步驟 2/5
    均勻撒上粗鹽,蓋過腰果即可
  • 步驟 3/5
    送入烤箱烤10分鐘後,拿出來翻一下,均勻受熱
  • 步驟 4/5
    再烤5~10分鐘,看到腰果微微變成焦黃色即可
  • 步驟 5/5
    過濾掉粗鹽,放涼後裝罐,加少許鹽可以防潮
小貼士

若用此方烤花生,在步驟三後需給花生抹上一層油,然後搖勻鹽和花生,讓鹽均勻粘在花生上即可

釋出於 2019-02-08
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