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香炒腰果
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Y-YYTa

為寶貝的早餐佐粥菜多一種選擇而努力嘗試，簡單的炒腰果，我相信你們會喜歡哦！（天冷了，身體需要更多能量，抓一把腰果，邊吃邊聊，也是極好的）

食材
腰果仁 適量
油 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好腰果，清水洗淨，用廚房紙吸乾表面水分。
  • 步驟 2/5
    鍋內倒入適量油！（如圖：可以比這個量再少些，20-30毫升）
  • 步驟 3/5
    冷油冷鍋倒入腰果，起火，小火慢慢滑炒。
  • 步驟 4/5
    炒制期間一定要用小火，不停翻炒，直到腰果表面顏色變成金黃色為止，關火。（我大概用了8分鐘左右）撈出瀝乾油份，冷卻。
  • 步驟 5/5
    吃之前撒上少許鹽即可。
小貼士

如果炒多了，一下子吃不完，記得把腰果放進密封罐儲存，不要放鹽哦！

釋出於 2019-02-28
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