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益母草大棗雞蛋湯
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益母草大棗雞蛋湯,具有溫經養血,去瘀止痛的功效,是從古至今民間一直沿用的一款女性活血養顏湯,吃蛋飲湯可補肝養血,去瘀生新,活血調經,宜於在經期前後飲用,效果更佳。

食材
益母草 20克
雞蛋 2個
大棗 10枚
紅糖 15克
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    大棗、益母草沖洗一下用清水浸泡15分鐘
  • 步驟 2/4
    雞蛋冷水下鍋,水開後煮5分鐘撈出雞蛋去殼
  • 步驟 3/4
    益母草裝入料包,和雞蛋、大棗一起下鍋加清水燉煮
  • 步驟 4/4
    水開後小火燉煮30分鐘,撈出藥包,下紅糖煮至融化關火
釋出於 2018-11-19
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