Name: 小米紅米薏仁白果粥
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 小米 50g（只是大概大家看著放）; 紅米 60g; 薏仁 50g; 白果 6顆; 紅棗 2顆; 花生 少許（可不放）

小米紅米薏仁白果粥

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leaflet善良

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到了白果的季節了～～一下子買太多怎麼辦，想來想去還是煮粥吧，簡單又美味的小米紅米薏仁白果粥

食材

小米 50g（只是大概大家看著放）

紅米 60g

薏仁 50g

白果 6顆

紅棗 2顆

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/2

薏仁提前泡30分鐘或1個小時，把所有材料放進電飯煲中加水（自己看著加）
步驟 2/2

按下煮飯然後就等它煮好了～～～好吃到沒朋友looooove it

小貼士

白果很潤肺而且具有斂肺定喘的作用，薏仁去溼小米養胃，早餐剛剛好美味又營養

釋出於 2019-02-28

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