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魔芋沙拉
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alteration弟弟

魔芋沙拉熱量低，是非常好的減肥食品。這道沙拉中含有富含纖維素的海帶與口感爽脆的櫻桃蘿蔔，再加上泡菜汁做的沙拉醬，能讓人胃口大開。

食材
魔芋 一小盒
海帶絲 適量
櫻桃小蘿蔔 5個
葉類蔬菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    魔芋放入沸水中焯30秒，撈出用清水沖洗。
  • 步驟 2/5
    蘿蔔切薄片，葉類蔬菜切碎備用。
  • 步驟 3/5
    放入袋裝海帶，切點紅椒提色。
  • 步驟 4/5
    洋蔥末1小勺+泡菜汁1大勺+白糖1小勺+生抽1大勺+芝麻油1小勺
  • 步驟 5/5
    倒入盤中攪勻。
釋出於 2018-08-30
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