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咖哩油豆腐燴魚頭
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裘茂實報
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食材
胖頭魚魚頭 一個
油豆腐 一袋(最好兩袋,搶著吃)
香茅 兩根
一塊
紅辣椒 兩個(中辣)
咖哩粉 兩大勺
咖哩塊 一塊(可不用)
芹菜葉 一把(可用香菜代替)
牛奶 適量
麵粉 一把
調料: 鹽,酒
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    香茅去掉上面葉子和外皮,斜切成段
  • 步驟 2/9
    魚頭先用鹽酒擦下,可在牛奶中浸泡去腥(也可不用),約十五到二十分鐘。然後擦乾水份,略拍點麵粉
  • 步驟 3/9
    塔吉鍋放油燒熱,姜擦一遍,下魚頭兩面煎黃取出備用
  • 步驟 4/9
    鍋洗淨,放油,放香茅炒出香味
  • 步驟 5/9
    放咖哩粉炒,並加入辣椒
  • 步驟 6/9
    加水或魚湯(魚骨可熬湯),下入油豆腐
  • 步驟 7/9
    下煎過的魚頭
  • 步驟 8/9
    蓋上蓋子,小火咕嘟十五到二十分鐘的樣子,如果想湯汁更濃稠或沒那麼辣,可以加少許牛奶或椰漿調和
  • 步驟 9/9
    最後撒上芹菜葉,少許鹽調味,哦拉
釋出於 2018-06-28
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