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寶寶食譜:文蛤蘑菇蛋黃羹
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昹彼岸花開蒙花_

九個月寶寶食譜,一歲半以前的寶寶最好不要新增蛋白

食材
文蛤肉 3個
蘑菇 半個
蛋黃 一個
肉鬆 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    文蛤洗淨後用開水燙一下,把肉取出
  • 步驟 2/5
    將文蛤肉和蘑菇切小丁
  • 步驟 3/5
    雞蛋去清只留蛋黃
  • 步驟 4/5
    將蛋黃打勻放入切好的小丁,加入適量熱水,攪勻後放鍋裡蒸
  • 步驟 5/5
    蒸15分鐘左右即可,放入少許自制的肉鬆,就完成啦,寶寶很喜歡吃
釋出於 2018-07-18
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