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蔥油蟶子
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innumerable愉快
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食材
蟶子 600克
適量
適量
2勺用來清洗蟶子
一勺
生抽 適量
紅椒碎 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    成品,鮮甜肥嫩!
  • 步驟 2/5
    步驟一:蟶子用鹽清洗之後,再用鹽水泡一包,讓蟶子繼續吐出泥沙,連續清洗三四遍之後控幹水分備用步驟二:起鍋把水燒開,下入蟶子焯水,倒入少許陳醋去腥味步驟三:焯過水的蟶子,剪去半邊殼,把蟶子整齊的碼入盤中,入蒸鍋再蒸兩分鐘。
  • 步驟 3/5
    步驟四:淋上生抽,將蔥花均勻的灑上蟶子上,澆上熱油
  • 步驟 4/5
    步驟五:紅椒碎點綴即可!
  • 步驟 5/5
    步驟一:蟶子用鹽清洗之後,再用鹽水泡一包,讓蟶子繼續吐出泥沙,連續清洗三四遍之後控幹水分備用步驟二:起鍋把水燒開,下入蟶子焯水,倒入少許陳醋去腥味,蟶子一開啟殼立刻撈出來步驟三:焯過水的蟶子,剪去半邊殼,把蟶子整齊的碼入盤中步驟四:取一個乾淨的碗,加入蒜蓉,適量的鹽,高湯精,食用油,拌均,均勻的鋪在蟶子上,入蒸鍋再蒸兩分鐘,出鍋時灑少許蔥花辣椒圈點綴即可。
小貼士

注:1,焯水時加少許陳醋去腥非常好!

        2,愛吃蒜的朋友可以多放一些蒜蓉!

        3,沒有高湯精用雞精甚至不放也可以!

釋出於 2019-01-05
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