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清炒蟶子
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食材
蟶子
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
料酒
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
蟶子買回,放鹽水,讓其吐淨泥沙,這個已經很乾淨了,不養也可以。把外膜稍去一些
步驟 2/5
薑切片,蒜切丁,蔥白切段,其餘切蔥花
步驟 3/5
坐鍋熱油,把姜、蒜、蔥白放入熗鍋,待其出香味時放蟶子炒
步驟 4/5
蟶子殼都張開時中料酒,稍煮加水(水可以稍多一些作湯喝),待水變白後改小火
步驟 5/5
10分鐘後,加少許鹽,撒上蔥花出鍋
釋出於 2019-02-06
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