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韭菜炒小河蝦
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隕隊矩接某

小河蝦上市了！小河蝦上市了哦！快來嚐個鮮吧！簡單易做，健康又營養哦！

小河蝦具有補腎壯陽，通乳抗毒，養血固精，化瘀解毒，益氣滋陽，通絡止痛，開胃化痰功效。與性溫的韭菜一起炒，超級補腎哦！味道也相得益彰，經典搭配！

食材
小河蝦 適量
韭菜 適量
油 適量
鹽 適量
姜 幾片
幹辣椒 5個
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    小河蝦洗淨瀝乾
  • 步驟 2/7
    韭菜洗淨切段
  • 步驟 3/7
    薑切片、幹辣椒備用
  • 步驟 4/7
    鍋裡放油，比平時炒菜多放兩倍量，姜和辣椒大火煸香
  • 步驟 5/7
    放入小河蝦，大火不斷翻炒，炒香
  • 步驟 6/7
    加入韭菜翻炒一會兒，出鍋前放入鹽炒勻
  • 步驟 7/7
    出鍋啦！香噴噴開動！
小貼士

有多放些好吃！蝦多炒一會，炒酥的話不用去頭，連頭一起吃香酥酥哦！

釋出於 2018-11-03
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