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紫菜蝦皮蛋花湯
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特別適合孩子補鈣的好湯!

食材
幹紫菜 20g
蝦皮 20g
雞蛋 1個
豬骨湯 適量
西紅柿 1個
適量
雞精 一小勺
1根
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    把所有食材洗乾淨準備好,西紅柿先用開水燙一下把皮剝掉切塊,紫菜泡發好洗淨瀝乾水分,蝦皮洗淨晾乾水分,蔥切碎成蔥花,雞蛋打散。
  • 步驟 2/5
    鍋裡先放入豬骨湯燒開,然後放入蝦皮和西紅柿煮三分鐘調味!
  • 步驟 3/5
    放入紫菜煮三分鐘。
  • 步驟 4/5
    倒入蛋液不要用筷子攪動,讓雞蛋液完全定型了,成了蛋花飄出起來,放入蔥花、鹽、雞精調味即可!
  • 步驟 5/5
    特別鮮美!
小貼士

整個湯的關鍵一定要有豬骨湯,如果有雞湯更好。

釋出於 2019-02-14
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