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寶寶輔食—西紅柿鱈魚
9.4萬 熱度 18 收藏
綿綿柳峸陽

晚上拍照光線不好…

食材
鱈魚 2塊
西紅柿 半個
檸檬 半個
橄欖油 少許
蔥花 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    ️西紅柿去皮切丁️鱈魚去皮去刺切小丁️蔥花切細
  • 步驟 2/5
    熱鍋放橄欖油爆香蔥花
  • 步驟 3/5
    放入西紅柿丁炒粘稠後加入少許的水
  • 步驟 4/5
    水開後放入鱈魚丁也可以先煸炒一下鱈魚後再炒柿子和蔥花
  • 步驟 5/5
    煮5分鐘放一丟丟的鹽,一歲一下寶寶不用放哈,大火收湯
釋出於 2018-10-18
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