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蒜香青豆
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筱原c

大蒜生吃接受無能,但是蒜香青豆是我零食單的保留節目!市面上賣的顏色十分鮮豔,還是自己動手做最實在嘍!

食材
豌豆 250g
大蒜 1個
細鹽 4g
蒜粉 7g
綿白糖 10g
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    曬乾的青豌豆250g,洗乾淨後泡漲,徹底晾乾,否則下油鍋油花會飛濺。
  • 步驟 2/3
    將大蒜剝去外皮、剔除根部,只剩下蒜肉,熱油鍋,放入蒜頭,用小火熬到呈現金黃色後撈出,這一步是入味的伏筆。
  • 步驟 3/3
    將豌豆倒入熬過蒜瓣的油中,中火炸至酥香,拭去豆粒及鍋子的油份。倒入4g細鹽、7g蒜粉、10g綿白糖,利用鍋子餘溫翻炒均勻即可
小貼士

Ⅰ有條件的可提前將豆粒去皮,更容易炸酥脆。

Ⅱ油不能放太多,否則豆子浸沒,炸好晾涼後是外軟內硬的口感。

釋出於 2019-01-14
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