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潤肺祛火養生茶
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請你吃顆子彈哇

北京的深秋氣候乾燥，很容易引發咳嗽等不適的症狀，所以，平日裡我會給家人煮潤肺去火茶來調節緩解身體的不適。這款潤肺祛火茶主要成分是金銀花有清咽潤喉、免疫調節、降血脂和消炎之功效；金菊和胎菊均有清熱解毒、平肝明目之功效；麥冬有止咳、潤肺、清心、滋陰之功效。這幾種放在一起煮茶微苦，所以加入少許冰糖來平衡苦味，這款養生茶入口回甘。

食材
冰糖 10克
金銀花2克 適量
金菊2克 適量
麥冬2克 適量
胎菊2克 適量
陳皮2片 適量
水1400ML 適量
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烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將材料稱量好備用；
  • 步驟 2/7
    將材料裝入帶濾筒中；
  • 步驟 3/7
    西屋0965多功能加熱破壁料理機中倒入水，放入濾筒；
  • 步驟 4/7
    開啟電源，選擇“養生煲”功能鍵；
  • 步驟 5/7
    計時15分鐘就完成了；
  • 步驟 6/7
    將濾筒取出；
  • 步驟 7/7
    破壁機中的茶水倒入玻璃容器裡即可食用
釋出於 2018-12-24
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