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冬季女性養生茶
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鼻子大hamper

【神芝健桑黃】活化機體免疫功能

【茯苓】健脾暖胃

【大棗】補氣補血

食材
紅棗 2顆
神芝健桑黃片 3g
茯苓 3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    神芝健桑黃片 3g
  • 步驟 2/5
    大紅棗
  • 步驟 3/5
    茯苓3g
  • 步驟 4/5
    所以食材洗乾淨後 讓入養生壺 加入500ml—800ml 煮水二十分鐘
  • 步驟 5/5
    桑黃耐煮性很高。可反覆煮水
小貼士

桑黃具有抗氧化

提高免疫力的功能

護肝養肝 安神助眠

抗菌消炎 對痛風腫瘤有良好的調節作用

我購買的是神芝健桑黃。品質很好 我脾胃不是很好 中醫大夫告訴我 桑黃偏涼性。讓我的搭配靈芝 大棗 茯苓一起配伍。 冬天太乾燥。我煮了水 放保溫杯裡 一天可以反覆喝。一冬天沒感冒 我覺得對我的便秘有很大幫助。下次嘗試其他方法。分享大家。

釋出於 2018-11-04
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