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姬松茸花膠響螺蟲草花瘦肉湯
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食材
180頭小黃花膠 20克
姬松茸 8朵
響螺 20克
孢子蟲草花 適量
去核紅棗 5顆
枸杞 15粒
瘦肉 適量
薑片 4片
陳皮 極小量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    泡發魚膠:清水泡5分鐘魚膠洗淨,然後隔水蒸5分鐘,透明狀即可,放涼,放進一大碗加了薑片的冷水,放冰箱擱置過夜
  • 步驟 2/5
    泡發完的魚膠洗淨,清洗雜質
  • 步驟 3/5
    響螺,姬松茸稍作清洗,泡半小時,孢子蟲草花就輕輕洗一下即可,其他配料洗淨備用
  • 步驟 4/5
    所有材料放燉盅加適量清水,隔水燉1.5小時加鹽,湯就完成了(小魚膠不耐頓,可以等湯燉了一小時之後再加然後接著燉)
  • 步驟 5/5
    開吃!
小貼士

泡發魚膠除了蒸也可以放加薑片的熱水裡面煮3分鐘,時間根據魚膠大小控制,我這個是180頭的黃花膠,所以時間會比較短

紅棗要去核,不然會燥熱

小花膠不耐燉,可在燉好前半小時才放進去燉

釋出於 2019-03-06
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