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髮菜花菇飯糰
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這幾天天氣冷,不想出去吃,在家做點飯糰挺方便。餓了可以在微波爐加熱就可以吃。
食材
髮菜
30克
玉米
50克
西蘭花????
半個
花菇
4個
紅蘿蔔
半條
鹽
適量
雞精
適量
花生油
適量
糯米和普通米
1:2
一次性手套
1對(捏飯糰時不會粘得手上到處都是)
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
1、花菇泡隔夜
步驟 2/8
2、髮菜泡15分鐘
步驟 3/8
3、紅蘿蔔????西蘭花????花菇切粒
步驟 4/8
4、玉米粒備用
步驟 5/8
5、糯米和普通米1:2煮熟
步驟 6/8
6、燒開水將紅蘿蔔粒、西蘭花粒、花菇粒、玉米粒、髮菜煮熟後過冷水備用。
步驟 7/8
7、用花生油適量倒入鍋內燒熱,再將所有食材倒入鍋中翻炒一下,調入適量的鹽和雞精然後將煮熟的飯倒入鍋中攪拌均勻。
步驟 8/8
8、帶上一次性手套雙手捏成團即可。
釋出於 2018-06-29
119
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