立冬換季,人容易感冒,咳嗽了,不妨試試燉點冰糖雪梨枇杷水,喝下去,嗓子清潤多了,還有止咳的功效。
枇杷中含有苦杏仁苷,有潤肺止咳、祛痰的功效,適用於各種咳嗽,咳嗽黃濃痰者適量食用有很好的緩解效果。
雪梨味甘性寒,生津止渴,潤肺化痰,能夠壓制肺裡的毒火,有效的減輕咳嗽的症狀。
金桔能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。金桔還能增強機體抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。
#〖敲黑板〗注意:枇杷核是不能吃的,吞吃了枇杷核,咀嚼時氰甙就會被唾液水解,放出劇毒物質氫氰酸。記得煮之前去掉枇杷核。
#枇杷皮為什麼不能吃
1、枇杷皮的味道不好,帶有澀味,影響口感;
2、現在很多果農都使用農藥,可能會有殘留,吃下去對身體不好。
3、體質原因,可能會拉肚子。
雖然枇杷皮裡面並沒沒有對人體有害的物質,但是枇杷皮最好還是不要食用。枇杷的外皮上長有一層絨毛,有一定的刺激性,脾胃功能不佳或容易過敏的體質的人吃了枇杷就需要剝皮。