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冰糖枇杷燉雪梨
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秋幹物燥,咳嗽的小夥伴比較多,來一份冰糖枇杷燉雪梨,潤潤肺吧!
食材
枇杷葉(嫩葉不太苦老葉比較苦自己選擇)
5到10片按大小來,大的少點,小的多點
梨子(我買的最便宜的梨子)
1個
冰糖
一塊
烹飪步驟
步驟 1/5
就這樣的梨子,當然你也可以買貴的好看的
步驟 2/5
清洗枇杷葉,枇杷葉上有毛!一定要刷乾淨,牙刷,毛刷都可以!兩面刷乾淨後,放乾淨水裡泡20分鐘,再用清水沖洗!然後剪成條,備用!梨子洗乾淨,去核切片,我沒去皮,因為梨皮具有清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。 冰糖適量,少放
步驟 3/5
放入1000ML水,放入除冰糖以外的材料,(當然,水也可以按你喜好加多)大火煮開,轉小火燉20分鐘到半小時
步驟 4/5
快關火前放入冰糖,適量!因為梨子很甜!一定要嚐嚐!別放多了!過濾就可以喝了!
步驟 5/5
剩下的渣子也別扔了!可惜!過濾過就可以吃了,也是甜甜的,微苦!我家小盆友吃的一口接一口!好啦,謝謝你看完了!
釋出於 2018-12-07
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