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枇杷百合雪耳羹
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獨孤傲弒黎

【掌握五個要訣讓雪耳30分鐘煮出膠質】:

挑選雪耳要注意顏色,要選微黃無異味的,太白的雪耳是用硫磺燻出來。

選小瓣雪耳較容易煮出粘稠的膠質。

雪耳要提前6-8個小時浸泡好,如果時間不夠,可用溫水泡發。

雪耳撕成小塊,小點容易煮爛。

雪耳放入清水中煮開後微煮一會,再壓小火,反覆大小火幾次後,30分鐘內必出膠質。

食材
枇杷 400克
雪耳 半朵
幹百合 50克
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    枇杷、雪耳、幹百合、冰糖備好
  • 步驟 2/8
    雪耳、幹百合提前8小時浸泡好,枇杷去皮去內膜切塊備好
  • 步驟 3/8
    煮鍋放入泡發好的雪耳,加入1500ml清水
  • 步驟 4/8
    雪耳煮開後微煮一會,然後壓小火,反覆大小火幾次,30分鐘後雪耳
  • 步驟 5/8
    起膠放入冰糖
  • 步驟 6/8
    然後把泡發好的幹百合倒入微煮3-5分鐘
  • 步驟 7/8
    再倒入枇杷塊
  • 步驟 8/8
    煮至枇杷變色即可
小貼士

枇杷、雪耳、百合三種食材熬製的甜羹,不但口感濃香潤滑,潤肺養肺、止咳化痰的功效更為顯著。

釋出於 2018-09-20
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