霜降是二十四節氣中的第十八個節氣,大約在公立10月23-24日前後,霜降顧名思義,是說從這個節期開始,天氣寒冷,要霜降了,霜降時節為秋末冬初,這時氣溫下降很快,這個時候容易造成人們植物神經功能紊亂,腸胃蠕動也會異常,所以這個時節要注意保暖,多食用一些養胃的食材。 柿子有健脾,澀腸,止血的功效,霜降時節柿子成熟,這時候適當的食用一些柿子,可濡養脾胃,更有益於秋冬進補。 這道小吃,加入一些柿子做餅,口感軟糯清甜,相當的開胃。
食材
柿子雖然營養價值高,但是不宜多吃,喜歡吃的朋友應適量.