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橙汁山藥泥(寶寶輔食)
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pest老發呆

適合6+m的寶寶

寶寶在一天天的長大,也需要多種食物的營養了!媽媽總覺得還是自己親手為寶寶準備的才是最安心的食物!也只有媽媽才知道,什麼是寶寶最愛,什麼是寶寶最適合的!所以,媽媽們就一起動手把!

山藥是的味 比較平淡,一般寶寶都不太愛吃,所以,在裡面加一些橙汁和橙肉,寶寶會更容易接受的!至少我們Panda是很愛的噢!

食材
山藥 一根
橙汁 一個
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    要選擇正宗的鐵棍山藥
  • 步驟 2/8
    山藥洗淨去皮,(要帶上手套噢,不然會很癢的)
  • 步驟 3/8
    山藥切成小塊
  • 步驟 4/8
    開火上鍋蒸
  • 步驟 5/8
    筷子可以輕鬆扎透就OK啦
  • 步驟 6/8
    山藥過篩,口感更細膩一些噢!
  • 步驟 7/8
    橙子一切兩半,把橙汁擠在山藥蓉裡,攪拌成糊狀,再加一些橙肉!
  • 步驟 8/8
    成品
小貼士

一次可以多做些,剩下的分裝在輔食盒中,下次吃的時候拿出來一小盒,放鍋中加熱一些就可以啦

釋出於 2018-11-03
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