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全麥藍莓酸奶軟歐
6萬 熱度 26 收藏
南圖末生的臭臭

解決家裡喝不完的酸奶!

藍莓可以換成任何干果,也可以不放!

整形也是隨意的,可以是普通的圓形或者長圓形哦!

食材
高筋麵粉 190克
全麥粉 60克
酸奶 170克
5克
紅糖 30克
橄欖油 15克
乾酵母 4克
藍莓幹 30克
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    除了藍莓以外,所有材料混合均勻揉成光滑且有一定延展性的麵糰,加入藍莓揉均勻(或任意乾果,不放也行)28度左右環境一發至兩倍大
  • 步驟 2/3
    取出麵糰揉一揉排氣然後平均分成3份,搓成長條碼放在模具裡(如果做圓形的就平均分成4-5份滾圓碼放在烤盤裡)輕輕的搭上保鮮膜(這樣做是為了防止保鮮膜裹太緊影響麵糰膨脹)38度左右環境二發至兩倍大
  • 步驟 3/3
    取出麵糰,在表面噴薄薄一層水,篩上高筋粉,割包,烤箱預熱180度中下層20分鐘即可
小貼士

各家的酸奶稀稠程度和麵粉的吸水性都不同,根據自己的情況調整酸奶的用量。

烤箱的溫度也會有不同,自己根據烤箱脾氣來調整溫度和時間。

釋出於 2018-12-08
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