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心裡美豆苗沙拉
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家小沫小柒柒杯

減肥可以來一份

食材
心裡美 半個
豆苗 一小把
彩椒 有沒有無所謂
生抽，香甜醋，糖，鹽 適量
沙拉醬 無所謂
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    心裡美切絲，用鹽(喜歡吃甜的，用糖醃)醃製十分鐘，擠水
  • 步驟 2/5
    豆苗 焯水 切斷
  • 步驟 3/5
    切彩椒，形狀有無都無所謂
  • 步驟 4/5
    以上食材放在一起，用三勺糖，兩勺醋，一勺鹽，一勺生抽，(千島，沙拉，等等等醬隨意)拌勻，開吃！不放沙拉可以做減肥餐
  • 步驟 5/5
    完成
小貼士

最好提前嘗一下豆苗，如果太老，用剪刀剪去比較老的部分

釋出於 2018-10-31
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