夏天到了'不少女同胞們又開始減肥計劃了……可是想減肥又想吃或者晚上不吃飯又餓的難受…糾結啊!今天我推薦給大家的又有主食'又有青菜!又不用餓著也能補充各種維生素!既簡單又省事!快樂學學吧!
夏季的應季蔬菜很多'根據個人口味可以繼續新增'比如玉米粒等等