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清心馬蹄爽
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憂鬱filth
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食材
馬蹄 適量
冰糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    馬蹄有很多泥用清水泡一下,多淘洗幾遍。
  • 步驟 2/5
    洗乾淨的馬蹄君
  • 步驟 3/5
    削皮
  • 步驟 4/5
    切小塊
  • 步驟 5/5
    馬蹄和冰糖和水一起倒入養生壺開啟煮茶模式,木有養生壺用鍋子煮也可以噠~煮沸了小火煮20-30分鐘,具體的根據自己的馬蹄數量和水的分量進行調節。
小貼士

我用了10個左右馬蹄,加了5顆左右的小冰糖,煮了1200ml水。

釋出於 2018-08-14
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