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芒果鳳尾蝦卷配芝麻菜水蘿蔔色拉
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食材
鳳尾蝦仁
10個
芒果
1個
8英寸麵餅
2張
水蘿蔔
1個
芝麻菜
40g
紅椰菜
24g
蛋黃醬
60g
橄欖油
15毫升
秘製蝦粉
9g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
· 洗淨食材。鳳尾蝦摘除尾部殼體。· 將蝦仁和2小勺onebox特製蝦粉料、5毫升橄欖油攪拌均勻備用。(粉料和橄欖油要略微留一點拌芝麻菜)· 芒果去皮切成小丁,水蘿蔔切成薄片備用。
步驟 2/5
· 中小火燒熱煎鍋,加入5毫升橄欖油。· 油熱時,把蝦仁倒入煎鍋中翻炒,至蝦仁雙面呈金黃色。· 移出蝦仁備用。
步驟 3/5
· 炒過蝦仁的煎鍋關火。· 將一張麵餅用餘溫加熱約30秒後移出。· 再將另外一張麵餅鋪入鍋中餘溫加熱約30秒後移出。
步驟 4/5
· 將一張麵餅平鋪,均勻淋上蛋黃醬。· 在一邊鋪上紅椰菜、5個煎好的蝦仁、芒果丁和芝麻菜(留一半拌芝麻菜),再淋上少許蛋黃醬。然後將麵餅卷至圓柱狀。· 用同樣的方法制作另一個捲餅。(因為要包兩個卷,所以注意材料要平均分成兩份,蛋黃醬要剩餘一點)
步驟 5/5
· 將芝麻菜、水蘿蔔、少許蛋黃醬、一小撮ONEBOX特製蝦粉料、5毫升橄欖油攪拌均勻,平均放入2個盤中,將捲餅對半切後平均放入2個盤中,再撒上水蘿蔔裝飾。
小貼士
1.捲餅完成後怎樣切出造型完美的造型?
首先,刀要快:)
其次,可以用牙籤在下刀位置旁邊固定,
切完以後再撤去牙籤即可。
2.加熱麵餅那個步驟不用開火哦,餘溫就可以啦,也不用刷鍋,有蝦油的香味。
釋出於 2018-09-28
111
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