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清炒豌豆苗
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寫給圖村的同學們。
食材
豌豆苗
1把
烹調油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/3
豌豆苗購於湖邊市場,一歐一把。每年五月上市,菜期兩週,之後就變老了不能吃了。豌豆苗摘除老葉,只留嫩頭,洗淨瀝乾。
步驟 2/3
鍋內放適量烹調油,開大火把油燒熱。倒入豌豆苗,快速翻炒幾下,加鹽,再不斷翻炒至菜斷生。關火,盛盤出鍋。
步驟 3/3
謝謝觀看。
釋出於 2018-07-26
199
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