最近沒什麼胃口，而且晚上經常都是一人食(⊙﹏⊙)，確實沒什麼心思煮飯啊~還好以前跟老媽學了這個湯，熱量不高但有飽腹感，夏天喝還清熱降火，完全是懶人福音啊~~

之前嘗試過很多種做法，發覺還是先炒一下再煮會更好喝，而且芥菜先用姜炒過就不會太寒涼了~~~不過如果真是懶癌末期...就直接丟到開水裡煮吧，一樣好吃~~

菜譜是一個人的分量哦~~